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Stalking nach einer narzisstischen Beziehung

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Der Anfang meiner Geschichte beginnt mit dem Ende der Beziehung … Wir waren nur wenige Monate zusammen und schon in der Kennen lern Phase gab es eigentlich genug Merkmale, sogenannte, Red Flags, die ich aber immer wieder beiseite schob oder gerne ignorierte. Abwertungen waren anfangs nur “ dumme Sprüche“, die ich zu ernst nahm. Gebrochene Abmachungen hatte ich falsch verstanden. Silent Treatment- weil ich mich “ daneben benommen hatte“.

Immer wieder überschritt er Grenzen und dann kamen andere Frauen dazu. Das war der Moment, an dem ich endlich den Absprung schaffte und mich von ihm trennte. Als ich meine letzten Sachen bei ihm abholen wollte provozierte er mich erst mit zynischen Bemerkungen, explodierte dann in einen hasserfüllten Wutanfall, und wäre sicherlich handgreiflich geworden, wenn nicht ein Nachbar aufgrund des Lärms an der Tür erschienen wäre.

An den folgenden Tagen bekam ich einige bösartige Nachrichten, die ich ignorierte. Ich blockierte und sperrte ihn überall. Dann begann der wahre Alptraum. Passwörter von mail Adressen, Social Media Accounts wurden geändert. Mit meiner Mailadresse wurden mehrere Pornoseiten abonniert.

Ich sicherte alle Konten mit Authentifizierung ab. Daraufhin erhielt ich Anfragen, neu erstellte Konten bei diversen Webseiten zu bestätigen.

Ich löschte E-Mail Adressen, erstellte neue… danach blieb alles ruhig. Für einige Monate passierte nichts mehr. Bis ich eines Abends plötzlich von ihm angeschrieben wurde… und er mir in hämischen Tonfall klar machte, das er schon wer weiss wie lange Kontrolle über mein Handy hatte, alles nachverfolgen konnte, Einstellungen verändern, Kontakte abrufen…Jeden Vorgang nachvollziehen konnte, jeden Chat lesen…

Und er machte sehr deutlich, das er jetzt lange genug gewartet hätte, es langsam mal Zeit für meine “ Bestrafung“ .. und ich ihm besser weiterhin zuhören sollte, wenn er sich wieder meldet. Ich informierte mich im Internet über Spy Apps, las mich durch Infos boards von Hacker Foren und Begriff erst langsam, das dieser Mensch sich wohl tatsächlich ALLES von mir genommen hat. Inhalte von geschäftlichen E-Mails, Kontaktdaten, Chat Verläufe in whatsapp oder Messenger… und das über Monate!

Ab dann erhielt ich in unregelmäßigen Abständen lange Absätze darüber, was alles schief gelaufen ist in seinem Leben, schief lief, welche Schwierigkeiten ich ihm eingebrockt hatte- einfach weil ich existierte, in sein Leben eingedrungen- nur um ihn dann wieder zu verlassen.

Ich sollte zurück kommen. Ich sollte verschwinden. Ich war der Feind. Ich war die Person, die sein Leben hatte verändern sollen. Es wurde immer abstrakter, verwirrter.

Ignorierte ich seine Nachrichten zu lange bekam ich schön verpackte Drohungen.

Ein rein informatives Gespräch brachte gar nichts. Er habe mich nicht körperlich angegriffen, mir nie aufgelauert oder versucht, mich persönlich zu konfrontieren… alles nur geschriebene Worte. Ich solle ihn blockieren oder ein Kontakt/ Annäherungs Verbot erwirken… mehr könne man nicht tun.

Über ein Jahr nach der Trennung eskaliert ein der Chat, nachdem ich zufällig einem seiner Bekannten in der Stadt über den Weg lief. Dieser Brüssel mich, wollte wissen wie es mir geht, was denn damals los war, warum ich mich getrennt hätte…. ich hab nur abgewickelt, wollte nicht darüber reden.

Paar Tage später erwähnte er es im Chat- was mir einfielen SEINE Freunde zu kontaktieren. Jetzt hätte er genug,  und ich könne mich jetzt freuen- er hätte einige sehr schöne Ideen, was er mir als Strafe dafür antun würde. Nicht mehr lange…. Ich brach bei einer Freundin zusammen. Sie machte einen Termin bei einer Beratungsstelle für Frauen. Ich blieb bis zum Termin bei ihr. Im Gespräch dort wurde mir zum ersten Mal klar, wie Gefährlich es für mich eigentlich schon lange war, noch werden konnte.  Und das ich der dringenden Empfehlung der Beratung folgen muss…. wenigstens eine Zeitlang verschwinden….

Ich organisierte einen Platz in einem Frauenhaus, packte das Notwendigste zusammen  und fuhr los.

Über meine Pläne, meinen Weggang, die Gründe waren weniger als eine Handvoll Menschen informiert. Selbst meine Familie wusste monatelang nicht, wo ich mich aufhielt.

Mit Hilfe einer auf Stalking spezialisierten Frau vom Weissen Ring und Mitarbeitern des Frauen Hauses wurde dann als Mögliche und Notwendige unternommen, um meinen Aufenthaltsort und mich zu schützen. Aus einigen Wochen verschwinden wurden Monate. Meine Wohnung mit Hilfe von Freunden geleert und aufgelöst.

Nach 6 Monaten im Frauenhaus zog ich in einer neuen Stadt, hunderte Kilometer entfernt von meiner alten Heimat, in eine kleine Wohnung. Bis heute wissen nur sehr wenige Menschen aus meinem alten Leben, wo genau ich jetzt lebe.

Nach über 2 Jahren fange ich langsam an, in kleinen Schritten, wieder mehr Kontrolle über mein neues Leben zu übernehmen. Mich nicht mehr nur zu verstecken. Das hört jetzt auf….

Von Karin.

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